জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপক্ষে, আপনি আপনার জীবনের মান উন্নতি করার লক্ষ্যে আমূল পরিবর্তন করতে হবে না।একই সময়ে, আপনার পরিমাপযোগ্য ফলাফলের জন্য বেশী দিন অপেক্ষা করতে হবে না।আপনাকে যা করতে হবে তা হল-কিছু ছোট পদক্ষেপ গ্রহন। যা হতে পারে ক্রমাগত ১০০ দিন।
বাড়িতে যা করতে হবে:
বাড়িতে যা করতে হবে:
1. একটি "100 দিনের ওগোছালো আইটেম ক্যালেন্ডার তৈরি করুন জয় করবার জন্য"এবং প্রতিদিন এক একটি ওগোছালো আইটেম গুছিয়ে নিন।এর পরে পেন্সিল দিয়ে গোছালো আইটেম কেটে দিন.
এখানে উদাহরণ:
- দিন 1: ম্যাগাজিন গোছানো.
- দিন 2: ডিভিডি গোছানো.
- দিন 3: বই গোছানো.
- দিন 4: রান্নাঘরের যন্ত্রপাতি গোছানো
2. মন্ত্র দ্বারা বসবাস করেন: সবকিছুর জন্য একটি জায়গা এবং এই জায়গায় সবকিছু.আগামী 100 দিনের জন্য এই চারটি নিয়ম অনুসরণ অনুক্রমে আপনার বাড়ী দেখাশোনা করুন.
- এটি যদি গ্রহন করেন,এটা প্রতিহত করুন.
- আপনি যদি এটি খোলেন, আপনি এটা বন্ধ করুন।
- আপনি যদি এটি নিক্ষেপ করেন, আপনি এটা তুলেন।
- আপনি যদি এটা খুলেন, আপনি এটা বন্ধ করুন।
3.আপনার বাড়ির চারপাশে হাঁটুন এবং 100 জিনিস আপনি সহ্য করে চিহ্নিত করুন।প্রতিদিন একটি করে সমাধান করুন।
এখানে উদাহরণ:
- ইলেকট্রিক বাল্ব পরিবর্তন করা দরকার ।
No comments:
Post a Comment